Chia puding
Mennyiség Előkészítés
1 5perc
Mennyiség Előkészítés
1 5perc
Hozzávalók
Elkészítés
  1. A chia magokat jól összekeverjük a növényi tejjel, édesítővel, fűszerekkel, majd 10 percig állíni hagyjuk és újjabb felkeverés után hűtőbe tesszük éjszakára. Reggel csak kivesszük a hűtőből és kész is a laktató és finom reggeli. Tipp: A pudingot dekorálhatjuk gyümölcsökkel, fahéjjal, mézzel közvetlenül fogyasztás előtt.